ГБУЗ Урюпинская ЦР­­­­Б

 С 20 по 26 октября 2025 проходит Неделя популяризации потребления овощей и фруктов 

 Правильное питание - залог крепкого здоровья и прекрасного самочувствия. Один из важнейших аспектов здорового рациона — это регулярное потребление овощей и фруктов. 

 Регулярное потребление фруктов и овощей способствует снижению рисков появления заболеваний сердца и сосудов, диабета второго типа, атеросклероза, ожирения и других проблем. Кроме того, фрукты и овощи поднимают настроение, укрепляют иммунитет, способствуют похудению.

С 13 по 19 октября 2025 в регионе проводится Неделя борьбы с раком молочной железы (в честь месяца борьбы с раком молочной железы) 

 Рак молочной железы – одно из самых распространённых онкологических заболеваний, регистрируемых среди женщин. По статистике заболеть рискует каждая восьмая женщина.Рак молочной железы - серьезное заболевание, однако оно излечимо при условии своевременно начатого лечения. 

Не бойтесь обращаться к врачу, регулярно обследуйтесь и ведите здоровый образ жизни. 

 Помните, ваша жизнь и здоровье зависят только от вас самих. 

С 6 по 12 октября 2025 в регионе проводится Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября) 

 Современный ритм жизни предъявляет высокие требования к нашей психической выносливости. Стресс, усталость и постоянная спешка становятся спутниками для многих из нас.Заболевания психики часто недооцениваются обществом. 

Многие считают их временными неприятностями или признаками слабости. Однако игнорирование симптомов тревоги, депрессии или стресса может привести к серьезным последствиям. 

 Неделя сохранения психического здоровья - это отличный повод задуматься о своем душевном благополучии и тех простых действиях, которые могут помочь каждому сохранить внутренний комфорт и гармонию. 

С 29 сентября по 05 октября 2025 в регионе проводится Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября) 

 Здоровое сердце - залог хорошего самочувствия в любом возрасте. Сердечно-сосудистая система объединяет все органы человека, обеспечивает их нормальное функционирование, поэтому заболевания сердца и сосудов разрушительно влияют на здоровье человека в целом.Не забывайте - здоровье требует комплексного подхода. 

Откажитесь от вредных привычек, минимизируйте стрессы, полноценно отдыхайте, больше двигайтесь, следите за питанием и ваше сердце скажет вам «спасибо»! 

С 22 по 28 сентября 2025 в регионе проходит Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров 

 Приверженность принципам здорового образа жизни является одним из главных способов профилактики различных заболеваний.Однако любой человек может заболеть. Важно помнить, что многие патологии на ранних стадиях развиваются бессимптомно, поэтому важно регулярно проходить диспансеризацию и профилактический осмотр. 

 Диспансеризация позволит сохранить и укрепить здоровье, а при необходимости своевременно провести дополнительное обследование и лечение. Консультации врачей и результаты обследований помогут получить необходимые рекомендации об основах здорового образа жизни или по выявленным факторам риска. 

С 15 по 21 сентября 2025 в регионе проводится Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья (в честь Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября) 

 Особенность Центров заключается в предоставлении гражданам персонализированных рекомендаций по результатам диспансеризации, направленных на снижение выявленных факторов риска. 

 Три новых центра открыты в 2025 году на базе городской больницы №1 им. С.З.Фишера, клинической поликлиники №1, поликлиники №2 в рамках реализации федерального проекта «Здоровье для каждого» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». 

 Направление на прием в Центр дает терапевт. В центрах предоставляются следующие виды исследований: измерение роста, веса и расчет индекса массы тела, проведение быстрого анализа уровня общего холестерина и глюкозы в крови, исследование функций дыхания методом спирометрии. По результатам обследования составляется индивидуальная программа формирования здорового образа жизни с оценкой факторов риска, функциональных и адаптивных резервов организма человека, с учетом его возрастных особенностей и рационального питания. 

В рамках 72-й сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения, проводимой Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), 17 сентября был объявлен Всемирным днем безопасности пациентов.Цель Всемирного дня безопасности пациентов – повышение глобальной осведомленности о безопасности пациентов и поощрение общей солидарности действий как профессионального сообщества (студентов медицинских ВУЗов, среднего медицинского персонала и врачей), так и самих пациентов, их родственников, различных организаций, представляющих интересы пациентов.В 2025 году Всемирный день безопасности пациентов было решено посвятить вопросу обеспечения безопасной медицинской помощи для каждого новорожденного и каждого ребенка с особым акцентом на детей в возрасте до девяти лет. Выбранный в этом году девиз – «Безопасность пациентов – с самого начала!» – призван подчеркнуть настоятельную необходимость своевременных и систематических действий для предупреждения вреда в детстве и формирования основы для хорошего здоровья на протяжении всей жизни. 

С 8 по 14 сентября 2025 года в регионе проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Это мероприятие приурочено ко Дню трезвости, отмечаемому 11 сентября.Употребление алкоголя оказывает огромное влияние на физическое и психическое здоровье человека, на его работу, финансы, семью, и окружение. Потребление алкоголя способствует росту числа случаев преждевременной смерти, развитию болезней, совершению преступлений, возникновению травм, ДТП и актов домашнего насилия.Одним из наиболее действенных способов предотвращения проблем, вызванных алкоголем, является ведение активного и здорового образа жизни. 

С 1 по 7 сентября 2025 проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей 

Ведение здорового образа жизни (ЗОЖ) – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека. Основным фактором его формирования у детей и подростков является семья, поскольку именно благодаря семье формируется установка на ведение ЗОЖ, закладываются основы индивидуального здоровья. Для каждого ребёнка главным примером и мотиватором являются его родители.Чтобы ребенок был здоровым и активным необходимо помнить о простых правилах. 

 Подробнее в карточках