ГБУЗ Урюпинская ЦР­­­­Б

Назад к списку

Неделя информирования о важности физической активности

С 08 по 14 июня 2026 проводится Неделя информирования о важности физической активности 

 Регулярная физическая активность необходима для поддержания здоровья в любом возрасте. Недостаточный уровень физической активности является одним из основных факторов риска появления и развития многих неинфекционных заболеваний. 

Важно подбирать физическую активность в соответствии с возрастом, уровнем физической подготовки и состоянием здоровья. Именно с учетом индивидуального подхода любая физическая активность будет приятной и максимально полезной.